Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2023
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75,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1248 kcal
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Gord: 58,60g | Prot: 97,20g | Carbs: 77,84g.
Café da Manhã: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Перловка Отварная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Almoço: Цветная Капуста на Пару, Говядина Отварная, Макфа Вареные Макароны. Jantar: Салат из Капусты, Говядина Отварная. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Evgeniyalove
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