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janta
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839 kcal
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Gord: 34,01g | Prot: 53,15g | Carbs: 80,88g.
Café da Manhã: Mamão Papaia. Almoço: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Salada de Maionese, Alface de Folha Verde. Jantar: Salada de Maionese, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Lanches/Outros: Salgadinho de Festa. mais...
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Histórico de Peso de bellacris33
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