Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2023
|
65,6 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1505 kcal
|
Gord: 46,98g | Prot: 68,42g | Carbs: 200,34g.
Café da Manhã: Fit And Joy Protein Bar Mango, Neocell Коллаген, Любятово Хлопья Кукурузные, Летний День Молоко 3,2%. Almoço: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной, Рестория Шеф Плов со Свининой. Jantar: Русский Хлеб Хлеб Черный, Меридиан Коктейль из Морепродуктов, Мармеладная Сказка Мармелад Ягодный Микс. Lanches/Outros: Сахар, Fit And Joy Protein Bar Mango. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _tasminka_
|