Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2023
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76,9 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1428 kcal
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Gord: 56,54g | Prot: 75,40g | Carbs: 108,76g.
Café da Manhã: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Red Delicious Apples, Bananas , Water, Tea (Brewed). Almoço: Hard-Boiled Egg , Water, Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Jantar: Cabernet Sauvignon Wine , Chicken Wing (Skin Eaten), Old Home 100 Calorie French Vanilla Yogurt, Cantaloupe Melons , Water. Lanches/Outros: Cabernet Sauvignon Wine , Black Tea, Peanuts. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carla Ford
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