|
Перловка 100гр в сухом, котлеты из трески, морковь по- корейски. Да будет ужин😁
|
2502 kcal
|
Gord: 82,65g | Prot: 158,04g | Carbs: 270,92g.
Café da Manhã: Оливковое Масло, Брокколи, Яйцо, Черкизово Карбонад Фермерский, RIOBA Кокосовый Напиток, Мистраль Геркулес Традиционный Цельнозерновой , Solo Качотта с Пажитником. Almoço: Свекла Вареная, Pretto Рикотта, Пава Пава Колбаски, Лента Хлеб Лепешка Царская. Jantar: Морковь по-Корейски, Монетка Крупа Перловая, Оливковое Масло, Глобус Треска Филе Спинка Охл, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lanches/Outros: Parmalat Молоко 0,05%. mais...
|
|
 Comentários
Тема ужина не раскрыта. Отсутствует вилка ☝️
08 jun 23 por membro: Alex.414
|
Alex, балиииин))) точно, думаю: что то я забыла 😉😁
08 jun 23 por membro: sveta2000651
|
Подскажите, пожалуйста, рецепт таких котлет ❤️
10 jun 23 por membro: Margo.ritik
|
10 jun 23 por membro: Margo.ritik
|
Margo, я измельчаю треску, лук, чеснок в блендере, добавляю яйцо и муку, обжариваю на сковороде с чайной ложкой масла) просто и быстро 😘
10 jun 23 por membro: sveta2000651
|
10 jun 23 por membro: Margo.ritik
|
10 jun 23 por membro: sveta2000651
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sveta2000651
|