Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2023
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89,4 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1691 kcal
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Gord: 61,58g | Prot: 121,95g | Carbs: 166,57g.
Café da Manhã: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. Almoço: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Колос Хлеб «Семянной», Перец Фаршированный Ди 30.05.23. Jantar: Огурец (с Кожурой), Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Чабан Творог 2%, Чабан Сыр Сулугуни. Lanches/Outros: Клубника, FITKIT Extra Protein Cake Triple Chocolate. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Di6483
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