Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2023
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89,2 kg
Perdidos até agora: 31,0 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1701 kcal
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Gord: 64,49g | Prot: 169,09g | Carbs: 111,01g.
Café da Manhã: Special K Zero Cinnamon, Whole Milk, Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Tea (Brewed). Almoço: Spaghetti with Meat Sauce (Entree) . Jantar: Wal-Mart Angus Steak Burger 1/3 lb, Tea (Brewed) . Lanches/Outros: Pepsi Zero Sugar, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry. mais...
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2693 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 13 horas e 15 minutos, Compra do Supermercado - 45 minutos, Google Fit - 10 horas. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de tamparick33614
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