So registrandon o balanço geral da primeira semana completa da volta ao app. Foi um bom começo, ainda tenho muito pra melhorar, mas no geral, acho que to indo bem. Vambora!
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1997 kcal
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Gord: 81,66g | Prot: 95,61g | Carbs: 216,95g.
Café da Manhã: Sadia Salsicha, Pão Francês. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Pif Paf Escondidinho de Frango. Jantar: Aveia em Flocos, Italac Leite Desnatado, Cellgenix Albumina Pura. Lanches/Outros: Bolinho de Chuva. mais...
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Comentários
vc faz jejum intermitente?
ou só o déficit msm?
29 mai 23 por membro: antonialigia705
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Histórico de Peso de Vini.Rodrigues
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