|
Super trots op mezelf dat ik dit in deze tijd heb gered, zal straks mijn spieren wel gaan voelen.😆. Ik startte in januari met 4 km wandelen!
|
1594 kcal
|
Gord: 83,42g | Prot: 107,66g | Carbs: 103,22g.
Café da Manhã: Citroensap, Belbake Hazelnuts Chopped & Roasted, Good Good Sweet Like Syrup Maple , Eiwit, Isey Skyr Crème Brulee. Almoço: Zacht Gekookt Ei, Asperges, Knorr Saus Voor Asperges , Tijm, AH Olijfolie Extra Vierge, AH Biologisch Zalmfilet, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Jantar: Aspergesoep, AH 100% Notenpasta Pinda Cashew, We Care Crispbread, Danone Hüttenkäse , Rucola Sla, AH Gerookte Zalm, We Care Tortilla Wraps. mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Biene Mays
|