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bolo de chocolate low cab
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1394 kcal
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Gord: 95,40g | Prot: 65,63g | Carbs: 74,65g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral, Bolo de Chocolate Low Carb. Almoço: Suco de Graviola, Manteiga (com Sal), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Nestlé Creme de Leite, Couve Refogada, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Lanche da Tarde: Bolo de Chocolate Low Carb, Suco de Goiaba. Chá da Tarde: Amêndoas. Jantar: Sadia Calabresa, Pizza Low Carb. mais...
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2742 kcal
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Exercício:
Limpeza - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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