Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2023
|
84,9 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1665 kcal
|
Gord: 32,52g | Prot: 146,02g | Carbs: 199,47g.
Café da Manhã: Monster Ultra Paradise, Banane, Apfel, Echt Bio Chia Samen, Gannikus Verum Whey "Schokoladenmilch", SPAR Natur Pur Bio-Haferflocken. Almoço: Kuner Mayonnaise 25%, Mautner Markhof Estragon Senf, S-Budget Schlemmerfilet Bordelaise, Kartoffeln. Lanches/Outros: Gannikus Verum Whey "Schokoladenmilch", Gannikus Verum Whey "Erdbeermilch". mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ChristophS6
|