Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2023
|
86,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1914 kcal
|
Gord: 102,67g | Prot: 146,02g | Carbs: 107,06g.
Café da Manhã: Милушка Молоко 2,5%, King Protein Изолят, Перепелиное Яйцо. Almoço: Капустный Салат, Сметана , Сыр, Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые), Брокколи. Jantar: Хачо и Пури Шашлык из Свинины. Lanches/Outros: Клубника, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ясно-солнышко
|