Jornal de altamirano87, 28 jun 15

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2015
95,2 kg Perdidos até agora: 21,3 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1759 kcal Gord: 90,11g | Prot: 135,42g | Carbs: 169,41g.   Café da Manhã: Sbelt Queso Edam Light, Unión Pan Integral, Stevia Stevia Endulzante Natural., Quaker Avena, Sbelt Queso, Cocoa. Almoço: Pescado Frito, Chicha de Jora, Camote, Yuca Cocinda (Yuca Blanca, sin Grasa Añadida en la Preparación), Ceviche. Jantar: Laive Leche Sbelt Extra Light, Sbelt Queso, Unión Pan Integral, Laive Sbelt Yogurt Vainilla Light LAIVE SBELT. mais...
2339 kcal Exercício: Descansar - 18 horas, Dormir - 6 horas. mais...
Perdendo 0,5 kg por Semana

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