Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2023
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1426 kcal
|
Gord: 43,89g | Prot: 119,70g | Carbs: 143,16g.
Café da Manhã: Магнит Томаты Свежие, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Тавр Купаты Фитнес Куриные со Шпинатом, Barilla Макароны Вареные. Almoço: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Вареные, Печень Куриная с Луком. Jantar: Жареная Картошка, Клубника, Печень Куриная с Луком. Lanches/Outros: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valentina_870
|