Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2023
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2668 kcal
|
Gord: 76,87g | Prot: 216,09g | Carbs: 261,62g.
Café da Manhã: Скатерть-самобранка Клубника в Сиропе, Zero Сироп Сгущенка, ВкусВилл Сосиски из Индейки «для Жарки» с Паприкой и Луком-Пореем, Яйцо, Galbani Моцарелла, Оливковое Масло, Мистраль Манка, Б.Ю. Александров Творог 5%, Яйцо, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках. Almoço: FanFan Чиабатта Рустик, Егорьевская Фабрика Пастрами , Картофель Молодой, Цветная Капуста, Galbani Моцарелла. Jantar: Ашан Телятина, Мистраль Булгур, Сметана 15%, Бондюэль Зелёный Горошек. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sveta2000651
|