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Prato repleto de proteína e gordura boa pra iniciar bem a semana!
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952 kcal
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Gord: 36,93g | Prot: 125,64g | Carbs: 27,87g.
Almoço: Sadia Mussarela, Pif Paf Presunto, Ovo Mexido, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Jantar: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Lanches/Outros: Peras, Morangos, Nutryfy Fibras Probióticas 100%, Bodybuilders Iso Protein, Body Action BCAA, Atlhetica Creatina, AdeS Leite de Soja Zero. mais...
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