Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2023
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76,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3604 kcal
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Gord: 104,10g | Prot: 161,26g | Carbs: 500,12g.
Café da Manhã: Gymbeam Burro di Arachidi Crunchy , il Buon Pane American Sandwich Bianco, Plasmon Biscotto, Latte Parzialmente Scremato. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Tonno a Pinne Gialle all'olio d'oliva, Uovo Sodo, Conad Riso Basmati. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Galbanino Galbanino, Pane Bianco, Findus Fiori di Merluzzo, Patate Crude. Lanches/Outros: Myprotein Maltodestrine. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de antonio-panico
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