Jornal de Biene Mays, 20 mai 23

Proteïnehavermout bereid met melk, chiazaad, lijnzaad, kaneel, haverzemelen, warme peer, warme blauwe bessen, frambozen en amandelschaafsel - wat was dit ontzettend lekker, net een toetje!

---

2012 kcal

Gord: 67,06g | Prot: 115,27g | Carbs: 220,89g.   Café da Manhã: AH Amandelschaafsel, Verstegen Kaneel, AH Gebroken Lijnzaad, AH Blauwe Bessen, Citroensap, Smaakt Haverzemelen, Quaker Proteïne Havermout, AH Conference Peren, AH CHIAZAAD Thuis, Campina Halfvolle Melk, Nespresso Koffie, AH Sweet Eve Frambozen. Almoço: Aspergesoep, AH Koolhydraatarm Brood, AH Gerookte Zalm, AH Rucola, Danone Hüttenkäse . Jantar: AH Biologisch Verse Pasta Linguine Integrali, Rode Chilipepers, Mazzetti Balsamico Azijn, AH Rode Uien, AH Garnalen Gekookt en Gepeld, Maggi Aroma, Verstegen Uienpoeder , Duryea Maizena, AH Biologische Bladspinazie, AH Tasty Tom Trostomaten, Paprikapoeder, AH Basilicum, Alpro Soya Cuisine Light, Alpro Soya Soja Melk Ongezoet, Knoflook, Knoflookpoeder, Chilipoeder, Sherry. Lanches/Outros: Gelatelli Ijs, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding , Eiwit, Lindt Pure Chocolade 70%, AH Verse Slagroom Light. mais...