Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2011
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82,6 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 1,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2883 kcal
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Gord: 66,17g | Prot: 237,07g | Carbs: 268,04g.
Café da Manhã: Trim Meal Replacement Shake - Chocolate, Spark Energy Drink. Almoço: chicken breast, yam. Jantar: Italian Salad Dressing, 1/2 lb hamburger. Lanches/Outros: Meal Replacement Bar - Chocolate Peanut Butter, Apples, Chunky Peanut Butter (with Salt), Cheddar Cheese, Post Workout Recovery. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de tmiller123
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