Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2023
|
93,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
812 kcal
|
Gord: 22,33g | Prot: 52,23g | Carbs: 71,01g.
Café da Manhã: Café Expresso, Café Expresso. Almoço: Café Expresso, Salada de Alface com Vegetais Variados, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Ovo Cozido. Jantar: Vinho Cabernet Sauvignon, Risoto de Camarão. Lanches/Outros: Adria Bolacha Água e Sal. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sueliaguiar
|