Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2023
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1405 kcal
|
Gord: 54,76g | Prot: 77,23g | Carbs: 149,17g.
Café da Manhã: Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Два Капитана Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. Almoço: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, SPAR Шаурма с Курицей. Jantar: Миндаль Миндаль Сырой, ВкусВилл Финики Сушеные, Плов со свиной вырезкой, Пятерочка Груша Сезонная, Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valentina_870
|