Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2023
|
83,9 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 18,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1776 kcal
|
Gord: 90,93g | Prot: 73,79g | Carbs: 150,31g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Торговая Площадь Сосиски Молочные Гост, Помидоры, Плавыч Сыр Плавленный Янтарь, Инской Хлеб Сибирский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Самокат Рисовая Мука, Яйцо, Творог 5%. Almoço: Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад, Торговая Площадь Сосиски Молочные Гост, Редис, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Татьянин Двор Пирожное Корзиночка, ВкусВилл Мойва Жареная. Jantar: Now Foods Бразильский Орех. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Я похудею. Да будет так
|