Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2023
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74,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3472 kcal
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Gord: 113,83g | Prot: 152,88g | Carbs: 448,34g.
Café da Manhã: Mulino Bianco Abbracci, Pam Panorama Latte Scremato. Almoço: Fragole, Voiello Fusilli, Olio Extra Vergine di Oliva, Provola, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Provola, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Provola, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo. Jantar: Ricotta, San Daniele Prosciutto Crudo, Pane Bianco, Panino Napoletano. Lanches/Outros: Myprotein Maltodestrine. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de antonio-panico
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