Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2023
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81,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1669 kcal
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Gord: 42,77g | Prot: 179,74g | Carbs: 134,84g.
Café da Manhã: Gymbeam Proteine Vaniglia, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Voiello Fusilli, Filetto di Platessa, Pane Bianco. Jantar: Pane Bianco, Tre Mulini American Sandwich, Scottona Hamburger. Lanches/Outros: Fesa di Tacchino. mais...
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Ganhando 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de _francesco_panix
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