Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2023
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80,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1867 kcal
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Gord: 56,65g | Prot: 121,71g | Carbs: 209,90g.
Café da Manhã: Gymbeam Proteine Vaniglia, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Tre Mulini Pan Brioche. Almoço: Pescare Salmone Scozzese Affumicato a Freddo, Tastino American Style Sandwich. Jantar: Farina Bianca, Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva, Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de _francesco_panix
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