Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2023
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75,8 kg
Perdidos até agora: 46,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2241 kcal
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Gord: 61,19g | Prot: 186,93g | Carbs: 232,19g.
Almoço: Druvan Äppelcidervinäger, ICA Karré, Onions, Red Sweet Pepper, Carrots, Sweet Potato. Jantar: CJO: Korean-Style Stir Fry. Lanches/Outros: Fofill Protein Porridge Chocolate Toffeecore, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Banana. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de tlqvst
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