Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2023
|
104 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2398 kcal
|
Gord: 36,39g | Prot: 206,82g | Carbs: 311,40g.
Almoço: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Молочная Станция Творог Обезжиренный. Jantar: Heinz Кетчуп Томатный, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Лук, Помидоры, Салат Айсберг, Скатерть-самобранка Морковка Деликатесная по-Корейски, Картофель Отварной, Куриное Филе, Московская Пищевая Фабрика Лаваш по-Деревенски. Lanches/Outros: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Гречка. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firstbornunicorn
|