Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2023
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3332 kcal
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Gord: 99,48g | Prot: 157,14g | Carbs: 447,94g.
Café da Manhã: Lidl Dessert Proteico Gusto Cioccolato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Conad Novellini. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Scottona Hamburger di Bovino Scottona, La Molisana Spaghetti. Jantar: Donnarumma Provola Affumicata, Olio Extra Vergine di Oliva, Farina Bianca. Lanches/Outros: Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Maltodestrine. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de antonio-panico
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