Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2023
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47 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1503 kcal
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Gord: 37,91g | Prot: 156,98g | Carbs: 141,00g.
Café da Manhã: Edeka Bio Sojadrink Natur. Almoço: Costa Lachsfilets, Gut & Günstig King Prawns Garnelen Natur, Eisbergsalat, Aldi Feldsalat, Salatgurke, Rote Paprika, Azura Miniromatomaten. Jantar: Rote Paprika, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), MinusL Stay Strong Quarkcreme Natur , Erlenhof Grüner Spargel, Aldi Feldsalat, Azura Miniromatomaten. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de * ANJA *
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