Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2023
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1428 kcal
|
Gord: 51,86g | Prot: 88,77g | Carbs: 152,36g.
Café da Manhã: Куриная грудка вяленая, Экомилк Сыр Творожный, Авокадо Авокадо Хасс, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Аютинский Хлеб Батон Нарезной. Almoço: Милка Шоколад с Цельным Миндалем, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Плов с грудкой и голенью, Кормилица Кукуруза Сладкая. Jantar: Магнит Банан, Творог 5%. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valentina_870
|