Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2023
|
86,5 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 21,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1081 kcal
|
Gord: 45,32g | Prot: 51,49g | Carbs: 112,10g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Какао, Красная Цена Сыр Российский, Помидоры, Атолл Морковь по-Корейски, СПК Филе Куриное Варено-Копченое, Семилукская Трапеза Горчица Русская , Кальве Соус с Лесными Грибами, ИП Арутюнян Лаваш Тонкий, Банан. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Я похудею. Да будет так
|