Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2023
|
82,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1509 kcal
|
Gord: 66,50g | Prot: 59,59g | Carbs: 177,34g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Almoço: Сухие Цельные Семена Кунжута, Автосуши Ролл с Креветкой и Сливочным Сыром, Мандарины, Яндекс Лавка Суп с Фрикадельками. Jantar: ВкусВилл Шорли Яблочный. Lanches/Outros: Салат из Помидоров и Огурцов, Чай, Финики. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anna1989speech
|