|
медленно, но верно закрепила семерочку уже точно😌
|
1660 kcal
|
Gord: 55,97g | Prot: 118,82g | Carbs: 168,18g.
Café da Manhã: Level Kitchen Рыбный Бифштекс с Корнишонами и Сыром, Level Kitchen Запечённая Груша с Черносливом и Йогуртом. Almoço: Level Kitchen Мясной Рулет с Курицей и Черносливом в Тесте Фило и Лапша Удон с Кунжутом, Творожная запеканка. Jantar: Level Kitchen Карамельная Запеканка с Риккотой и Абрикосами, Level Kitchen ПП Котлета по-Киевски с Яблочным Дэмигласом. Lanches/Outros: Level Kitchen Маринованная с Овощами Спаржа Beacurd. mais...
|
|
 Comentários
light_cloud нацелено худею уже 2 года (с февраля 21). с апреля по декабрь 22 года из которых вес стоял на мертвой точке.
06 abr 23 por membro: arlihud
|
🏆💪успеха тебе и всём нам 😍
06 abr 23 por membro: locktionova
|
23 abr 23 por membro: fotomm-kk
|
23 abr 23 por membro: arlihud
|
Как вам удалось убрать живот?
23 abr 23 por membro: Vadim0979
|
если бы удалось)
фартук висит, к сожалению)
23 abr 23 por membro: arlihud
|
По сравнению с тем что было- прогресс колоссальный!
24 abr 23 por membro: Vadim0979
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de arlihud
|