Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2023
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85,8 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1201 kcal
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Gord: 37,15g | Prot: 106,76g | Carbs: 44,50g.
Café da Manhã: Ratio Protein Yogurt, Coffee-Mate Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee. Almoço: GNC Pro Performance Pure Isolate Vanilla Custard. Jantar: Kraft Lite Zesty Italian Dressing, Del Monte Avocado, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Bob Evans Ham Steaks. Lanches/Outros: GNC Pure Isolate, Tito's Handmade Vodka. mais...
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Ganhando 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de sfoneill2
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