Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2023
|
82,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1886 kcal
|
Gord: 64,17g | Prot: 79,29g | Carbs: 248,21g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, ВкусВилл Величина из Индейки, Sveza Воздушный Сыр Творожный, ВкусВилл Хлеб Симеоновский. Almoço: ВкусВилл Шорли Яблочный, ВкусВилл Творог Мягкий с Массовой Долей Жира 4,5%, Макси Салат Витаминный. Jantar: Мандарины, Barilla Вермишель, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Капуста Тушеная. Lanches/Outros: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Шарлиз Пастила Клюквенная, Автосуши Ролл с Креветкой и Сливочным Сыром. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anna1989speech
|