Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2023
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81,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2320 kcal
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Gord: 63,62g | Prot: 172,49g | Carbs: 261,50g.
Café da Manhã: Gymbeam Proteine Vaniglia, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Dolciando & Dolciando Biscotti Novellini. Almoço: Scottona, Conad Scamorza Affumicata, Conad Riso Basmati. Jantar: Zappalà Provola Affumicata, Fesa di Tacchino, Le Vie del Grano Saltimbocca di Sorrento Pan Pizza. Lanches/Outros: Dolciando & Dolciando Biscotti Novellini, Lidl Dessert Proteico Cioccolato . mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de _francesco_panix
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