19.2 25.6 31.25
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44,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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924 kcal
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Gord: 30,56g | Prot: 70,96g | Carbs: 95,47g.
Café da Manhã: ココナッツ, チーズナン, マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル, 伊那食品工業 かんてんぱぱ. Almoço: セブンイレブン チキンバー スモークペッパー, セブンイレブン シャキシャキ食感のきんぴらごぼう, セブン-イレブン 八代目儀兵衛 梅ひじき おにぎり. Jantar: ホットケーキ, ロピア 若鶏骨付きモモ肉 照り焼き. Lanches/Outros: りんご(皮なし). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 196meg
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