19.2
25.6
31.25
44,3 kg Perdidos até agora: 0,7 kg.    Ainda faltam: 0,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

924 kcal Gord: 30,56g | Prot: 70,96g | Carbs: 95,47g.   Café da Manhã: ココナッツ, チーズナン, マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル, 伊那食品工業 かんてんぱぱ. Almoço: セブンイレブン チキンバー スモークペッパー, セブンイレブン シャキシャキ食感のきんぴらごぼう, セブン-イレブン 八代目儀兵衛 梅ひじき おにぎり. Jantar: ホットケーキ, ロピア 若鶏骨付きモモ肉 照り焼き. Lanches/Outros: りんご(皮なし). mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana



     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de 196meg


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.