Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2023
|
61 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1456 kcal
|
Gord: 44,98g | Prot: 122,48g | Carbs: 144,84g.
Café da Manhã: Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Каждый День Молоко 2,5%, Кролик Тушеный, Barilla Макароны Вареные. Almoço: Каждый День Молоко 2,5%, Перекресток Апельсины, Barilla Макароны Вареные, Кролик Тушеный. Jantar: Пастрома Птицы, Салат Айсберг, Куриные Грудки (Запеченые). Lanches/Outros: Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Русское Море Икра Минтая. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valentina_870
|