Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2023
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73,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3199 kcal
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Gord: 85,45g | Prot: 156,39g | Carbs: 437,16g.
Café da Manhã: Crownfield Special Flakes Classic, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. Almoço: Parmigiano (Grattugiato), Buitoni Pesto alla Genovese, Divella Spaghetti, Tre Mulini Pangrattato, Farina Bianca, Petto di Pollo, Carne. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Cioffi Provola, Leoncini Prosciutto Cotto Scaglieri, Salsiccia di Maiale, Farina Bianca. Lanches/Outros: San Carlo Classica. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de antonio-panico
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