Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2023
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68,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1252 kcal
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Gord: 60,03g | Prot: 70,99g | Carbs: 107,04g.
Café da Manhã: Italac Leite Integral, Café com Açúcar, Sadia Mussarela, Ovo Frito, Pão Francês sem Miolo. Almoço: Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Nestlé Leite em Pó Ninho, Limão, Iogurte, Leite (Leite Integral), Café com Açúcar, Sadia Mussarela, Ovo Frito, Pão Francês sem Miolo, Uva Itália. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de abreuzinhaca
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