Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2023
|
50 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
733 kcal
|
Gord: 33,02g | Prot: 36,72g | Carbs: 74,67g.
Café da Manhã: Магнит Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком, Оливковое Масло, Приготовленный Лук, Свекла Вареная, Магнит Морковь Вареная, Перловка Отварная, Рис Вареный, Гречка Отварная. Almoço: Грядка Удачи Щавелевый Суп, Вареное Яйцо, Голубец. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Арахис, Кофе с Молоком. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Miazzz
|