Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2023
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56,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1308 kcal
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Gord: 53,51g | Prot: 74,05g | Carbs: 126,69g.
Café da Manhã: Помидоры Черри, Руккола, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые, Авокадо, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almoço: Brunch Сендвіч Зі Шматочками Лісових Ягід, Хек Жареный, Гречка Отварная. Jantar: Белоцерковский Творог 5%, АТБ Банан. Lanches/Outros: Кофе Латте, Wog Кокосовое Печенье. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de chavchanidzetoma
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