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1063 kcal
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Gord: 20,75g | Prot: 95,90g | Carbs: 130,13g.
Café da Manhã: 삶은계란, 달걀, 딸기, 아메리카노, 꿀, Frontier 차전자피 분말, 롯데제과 퀘이커 오트밀 오리지널. Almoço: 맛있닭 훈제 닭가슴살 소시지, 토망고 스테비아 방울토마토 , 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 찐고구마, 한라봉. Jantar: 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 콩나물무침, 아삭이고추, 토망고 스테비아 방울토마토 , 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 찐단호박. Lanches/Outros: 뷰티스 컨트롤 브이, 이너글로우 뷰티초유프로틴. mais...
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