|
Löningsfredag är sushifredag. Att äta ute funkar bra trots diet. Det gäller bara att planera runt det som är utöver det vanliga. Förövrigt godaste sushin!
|
1621 kcal
|
Gord: 68,71g | Prot: 128,93g | Carbs: 109,41g.
Café da Manhã: ICA Brieost, ICA Basic Kokt Skinka, Fjällbrynt Mjukost 5%, Babybel Mini Babybel, Viktväktarna Fullkornsrågbröd Högt Proteininnehåll. Almoço: Lax, Sushi. Jantar: Blomkål, Gurka, ICA Baby Plommontomater , ICA Sockerärtor, Granarolo Mozzarella, Bregott Mellan, Köttfärssås på Nötfärs, Risenta Bönpasta Fettuccine. Lanches/Outros: Hg Jordnötsproteinbar, Lindahls Kvarg Vit Choklad, ICA Sockerärtor, ICA Baby Plommontomater , Babybel Mini Babybel, Ägg, Alpro Sojamjölk Osötad. mais...
|
|
 Comentários
25 mar 23 por membro: astho
|
yes och Sushi är jätte gott!!
26 mar 23 por membro: ThePrince93
|
Sushifredag är verkligen den bästa fredagen. Det är verkligen värt varenda krona, kalori och kolhydrat :D
26 mar 23 por membro: Hg47
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Hg47
|