Jornal de Virginia Rolim, 24 mar 23

Semana garantida 🥰

1108 kcal Gord: 31,45g | Prot: 91,75g | Carbs: 115,88g.   Café da Manhã: CCGL Leite Em Pó Integral Instantâneo, Banana. Almoço: Pão Caseiro, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Jantar: Repolho Refogado, Carne Moída Refogada, Batata Inglesa Cozida. Lanches/Outros: Dolce Gusto Toffee Nut Latte, Pão Caseiro, Mirtilos, Banana. mais...
1344 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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24 mar 23 por membro: Virginia Rolim

     
 

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