Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2023
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106,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 24,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1134 kcal
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Gord: 52,70g | Prot: 31,58g | Carbs: 130,00g.
Café da Manhã: Coffee-Mate Snickers Coffee Creamer, Coffee. Almoço: Meatless Spaghetti with Tomato Sauce, Spaghetti, Lewis Bake Shop 100% Whole Wheat. Jantar: Duke's Mayonnaise, Boiled Egg, Lewis Bake Shop 100% Whole Wheat. Lanches/Outros: Coffee, 365 MCT Oil, Land O'Lakes Salted Butter. mais...
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Ganhando 16,2 kg por Semana
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