Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2023
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73,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3191 kcal
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Gord: 85,77g | Prot: 151,63g | Carbs: 442,53g.
Café da Manhã: McVitie's Digestive. Almoço: Pasticceria Zeppola di San Giuseppe al Forno, Conad Sapori e Dintorni Prosciutto Crudo di Norcia IGP, Esselunga Bocconcini di Mozzarella, Pane Bianco, Russo Paccheri, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Lonza di Maiale (Filetto). Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Galbanino Formaggio a Fette, Farina Bianca. Lanches/Outros: Conad Sapori e Dintorni Prosciutto Crudo di Norcia IGP, Pane Bianco. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de antonio-panico
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