Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2023
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58,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1185 kcal
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Gord: 58,77g | Prot: 82,17g | Carbs: 78,17g.
Café da Manhã: 煮鸡蛋, 君乐宝 简醇酸奶, 西麦 燕麦麸皮, 香蕉, 黑咖啡. Almoço: 煮鸡蛋, 鸡胸肉（烧烤，油炸或是煎）, 猪排骨, 炒青椒, 炒胡萝卜, 全家 卤腐竹. Jantar: 煮鸡蛋. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 美女姐姐
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