Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2023
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57,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1513 kcal
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Gord: 46,51g | Prot: 91,19g | Carbs: 186,04g.
Café da Manhã: 梨, 伊利 伊利纯牛奶, 煮鸡蛋, 优形 奥尔良鸡胸肉, 黑咖啡, 黑芝麻汤圆. Almoço: 光合力量 糙米饭, 绿尖辣椒, 皮蛋. Jantar: 番茄, 烙饼, 优形 奥尔良鸡胸肉, 苹果. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 美女姐姐
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