Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2023
|
83,8 kg
Perdidos até agora: 24,2 kg.
Ainda faltam: 24,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1419 kcal
|
Gord: 48,55g | Prot: 88,80g | Carbs: 154,68g.
Café da Manhã: Linea Geleia de Framboesa Zero, Yoki Polvilho Doce, Maracujá, Dux Whey Protein Isolado Cookies . Almoço: Vivenda do Camarão Moqueca de Camarão, Maminha Grelhada, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Macarrão a Bolonhesa. Jantar: Macarrão, Bobó de Camarão. Lanches/Outros: Cacau Show Trufa Tradicional. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de raquel_silvestre
|